Home / Sağlıklı Yaşam (sayfa 2)

Sağlıklı Yaşam

Sabahları Limonlu Su İçmek Zayıflatır mı?

limonlu su zayıflatırmı

Bir bardak suyun içerisine hepimiz 1 adet taze limonun suyunu sıkıp içmişizdir. Akrabalarız sürekli bu karışım için vücuttaki toksinleri atıyor, hatta zayıflamamıza neden olur gibi bilgiler bize söylemektedirler. Peki bu bilgiler doğru mu? Gerçekten Limonlu Su zayıflatıyor mu? Limonlu Su Zayıflatıyor… Limonlu suyun zayıflamaya nasıl yardımcı olduğu konusuna uzmanlar şu …

Devamını oku »

Bu Sorunları Yaşıyorsanız Vitamin Eksikliğiniz Var Demektir

vitamin eksikliği

İnsan vücudu muhteşem bir yapıdır. Bu yapıda herhangi bir sorun oluştuğunda vücudumuz bir şekilde bizi uyarmaktadır. Bu uyarılar hastalığa göre değişmektedir. Örneğin; titreme, üşüme, halsizlik ve ateşiniz varsa gribal enfeksiyon geçiriyorsunuz anlamına gelir. İnsan vücudu, vücuttaki bir vitamin eksikliği sorununu çeşitli işaretlerle bizi uyarmaktadır. Bu vitamin eksikliği uyarılarını makalemizde inceleyelim. …

Devamını oku »

Ağrılarınızdan Doğru Şekilde Uyuyarak Kurtulun!

Ortalama bir insan ömrü boyunca 26 yıl uyumaktadır. Bu kadar uzun süre uyuyorsak, bu uyku aktiviteyi dikkate almamız gerekmektedir. Vücudunuzun belirli yerlerinde ağrılarınız var ise doğru şekilde uyumak bu ağrılardan kurtulabilirsiniz. Omuz Ağrısı En iyi uyku duruşu sırt üstü uyumaktır. Başınızın altına ince bir yastık koyun ortopedik bir yastık sizin …

Devamını oku »

Maden Suyunun Saçlara İnanılmaz Faydası

Saç bakımı kadın ve erkeklerin titizlikle dikkat ettiği konuların başında yer alır. Çabuk yıpranan saçlar her bireyi derinden üzerek psikolojisini de etkilemektedir.. Kimyasal işlemlerle bakım yaparken de saçlarınıza zarar verdiğinizin farkında değilsiniz. Bu yüzden saç bakımında tercihinizi doğal formüllerden yana kullanmanız en mantıklısı. Maden Suyu İle Saç Yıkama Sık sık …

Devamını oku »

Naneli Su İçmenin Faydaları

nane suyu

İçeriğindeki vitamin ve mineraller ile rahatlatıcı ve besleyici olan naneli detoks suyunun faydaları nelerdir? Naneli detoks suyu ne için kullanılır? Naneli detoks suyunun iyi geldiği hastalıklar nelerdir? Naneli detoks suyu nasıl hazırlanır? İşte naneli detoks suyu faydaları.. Naneli Su İçmenin Faydaları Nelerdir? 1.İştah açar: Kendine özgü kokusu olan nane dalından …

Devamını oku »

Vücudunuzda Vücut Benleri Varsa Dikkat Edin!

Vücudumuzda çıkan vücut benleri zararsız gibi görünse de aslında cilt kanserini işaret ediyor olabilir. Vücut benleri renk ve yapısında değişikliklerini sürekli kontrol etmek gerekir. Eğer vücut benlerinde herhangi bir değişiklik olduğunu fark ederseniz hemen uzman bir hekime danışmanızı öneririz. 35 Yaşından Sonra Vücut Benleri Oluştuysa Dikkat Edin! Cilt kanseri (Malign …

Devamını oku »

Ayak Tırnak Mantarı Nedir? Nasıl Geçer ?

Ayağımızda bir çok nedenden dolayı tırnak mantarı oluşabilir. En basit ve halk arasında en çok bilinen neden, ayakların havasız kalması ve nemli ortamda bulunmasıdır. Bu ortamlarda bulunan bir ayağa tırnak mantarı yerleşmesi çok kolaydır ve bu mantarlardan kurtulmakta oldukça zordur. Mantar hastalıkları çeşitli mikro-organizmaların sebep olduğu ,bulaşıcı bir cilt hastalığıdır. …

Devamını oku »

Artakalan Çayın Bilinmeyen Faydaları

Dünya üzerinde en çok tüketilen içecekler arasında yer alan çay ,ülkemizde de çok sevilmektedir. Günün her saatinde tükettiğimiz çayın bir çok faydası bulunmaktadır. Kanseri önler, kemikleri güçlendirir, bağışıklığı güçlendirir, strese karşı birebirdir… Bunlar çayın halk arasında en çok bilinen faydalarıdır. Peki çayın bilinmeyen faydaları nelerdir? Çayın Bilinmeyen Faydaları Gözleriniz kaşınıyor …

Devamını oku »

Filizlenmiş Patates Zararlı Mı?

filizlenmiş patates zararlı mı

Birçoğumuz filizlenmiş patates i çöpe atar ve bu besini kullanmaz. Bazılarımız ise filizlenmiş patates in sağlığa zararlı olmadığını düşür tüketmeye devam eder. Peki patates filizlendiği zaman gerçekten tüketilmeli mi? Filizlenmiş patates zararlı mı ? Patatesi dikkatli incelediğimizde üzerinde küçük noktalar bulunduğunu görürsünüz. Bu noktalar patatesin kök boğumlarıdır. Bu boğumlardan yeni …

Devamını oku »