Home / Sağlıklı Yaşam / Gece Öksürüğü İçin Ev Yapımı İlaçlar | Gece Öksürüğü Nasıl Geçer ?
gece öksürüğü nasıl geçer

Gece Öksürüğü İçin Ev Yapımı İlaçlar | Gece Öksürüğü Nasıl Geçer ?

Geceleri rahatsız eden ve uyutmayan öksürük sinir bozucu olabilir. Bu yüzden gece öksürüğü için evde hazırlayacağınız ilaçlar sayesinde öksürükten kurtulmanıza yardımcı olacaktır. İki tip öksürük vardır. Birincisi kuru öksürük, ikincisi üretken öksürük.

Üretken öksürük, balgam veya mukusun var olduğu bir öksürüktür. Göğsünüzdeki ve ciğerlerinizdeki bakterilerden kurtulması gerektiğinden, mukus veya balgam üretilmektedir.

Kuru öksürük ise farklıdır. Alerjiler, kuru hava, boğazın arkasındaki dağılmayan bir soğuk karıncalanma, soğuk, tozlu ortam vb. Sonuçlarından kaynaklanabilir.

Gece Öksürüğü İçin Ev Yapımı İlaçlar

1. Tuzlu Su Gargarası

Gece öksürüğü için ev ilaçlarımızın ilki gargaradır. Ilık suyu biraz tuz ekleyin ve yatmadan önce gargara yapın. Bu işlem boğazınızı hafifletecek ve rahatlayacaksınız. tuzlu su

2. Bal

Bal, öksürüğün neden olduğu boğaz tahrişini iyileştirir. Bal, antiseptik ve antioksidandır, ayrıca boğazı temizlemeye yardımcı olur.

Üzün suyuna biraz bal karıştırın ve yatmadan önce için veya bir bardak sıcak süt ile balı da karıştırabilirsiniz.

3. Bal ve Limon

Limon ve balı karıştırdığınızda mukoza zarlarını ve solunum yollarını yumuşatır ve boğazınızı rahatlatır. Ayrıca limon, bağışıklık sistemini güçlendiren harika bir antiseptik ve antibakteriyel olan C vitamini sağlar.

  • Bir limonu ve bir çay kaşığı balı bir bardak ılık su ile karıştırın yatmadan önce yudumlayın.
  • Ayrıca su yerine çay poşeti kullanabilirsiniz.

4. Kekik

Kekik antimikrobiyal özelliğe sahiptir. Trakea ve bronş kaslarını gevşetir. Ayrıca solunum yollarını açar. Sonuç  olarak daha az öksürük ve daha fazla rahatlıktır.

  • Daha rahat uyumak için yatmadan önce sıcak bir kekik çayı için.

5. Kekik ve Limonlu

Kekik ve limonun her ikisi de analjezik özelliklere sahiptir, bu nedenle bu bileşenlerin karıştırılması, öksürük belirtilerini önemli ölçüde iyileştirir. Aynı zamanda hoş bir tada sahiptir.

  • Yarım bardak limon suyuna bir bardak su ekleyin ve kaynatın.
  • Kaynadığında, ocağı kapatın ve kekikle karıştırın, 5 dakika demlenmesini sağlayın.
  • Sonra karışımı süzün ve tatlandırmak için bal ekleyin.kekik çayı

6. Sarımsak

Sarımsak gece öksürük için yararlı bir ev ilacıdır. Antimikrobiyal ve doğal balgam söktürücü maddesi olduğu için çok faydalıdır. Ayrıca iyileştirme gücü vardır, kan basıncını düşürür ve bağışıklığı arttırır.

7. Sarımsak ve Soğan

Bu iki sebzenin mükemmel bir antiseptik ve antibakteriyel özelliği vardır, bu da öksürüğe neden olan virüs veya bakterilerin yok edilmesini sağlar. Yemeklerde çiğ tüketilmesinin yanı sıra, aşağıdaki gibi bir tarif hazırlamanızı öneririz.

  • Bir tencereye bir miktar su koyun ve soğan, sarımsağı ekleyip kaynatın.
  • Bir çay veya çorba gibi süzüp için.

8. Zencefil

Zencefil geceleri öksürük için en iyi ev ilaçlarından biridir.

  • Bir parça zencefil kesin, biraz tuz ekleyin ve birkaç dakika çiğneyin.
  • Tadını sevmezseniz bal ile karıştırıp yiyebilirsiniz.

9. Pancar şurubu

Pancarın mükemmel antienflamatuar özellikleri vardır, bu nedenle bu şurup öksürüğü azaltmak için değil, aynı zamanda göğüste ki bakterileri öldürmek için birebirdir.

  • İlk önce bir pancarı dilimler halinde kesin ve iki çorba kaşığı balla karıştırın.
  • Sonra bu karışımı bir cam kaseye yerleştirin ve üzerini örtün.
  • 24 saat bekletin.
  • Günde üç kez iki çorba kaşığı pancar şurubu tüketin.
  • Küçük çocuklar öksürük azalıncaya kadar bu dozun yarısını almalıdır.

10. Nane Çayı

Nane, sakinleştirici, öksürük kesici, mukolitik, balgam söktürücü ve dekonjestan özelliği olan öksürüğü gidermeye yardımcı olan başka bir bitkidir.

  • Bir bardak kaynar suya bir çay kaşığı kurutulmuş veya taze nane yaprağı ekleyin.
  • Beş dakika bekletin.
  • Sonra süzün ve için.
pinterest-takip-edin

Sizin için önerilenler;

kolesterol ve damar tıkanıklığı

Kolesterol ve Damar Tıkanıklığı Bu Tarif İle Yok Oluyor

Yüksek yağ oranlı besinleri tüketmemenizi her zaman önermekteyiz. Bu besinler vücudumuzun dengesini bozmakta ve ciddi …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir