Diyet

14 Günlük Limon Diyeti Mücizesi

14 günde limon diyeti ile fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.

Bu makalede 14 günlük limon diyeti ni sizlere sunmak istiyoruz. Sadece 14 günde kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. 14 günün sonunda vücudunuz size minnettar olacaktır.

Neden limon diyetini uygulamalısınız ? Limon harika bir meyvedir. Çünkü kalorisi düşür, vitamin bakımından zengindir. Ayrıca, egzersiz yaptığınızda kilo verdiğinizi bilemezsiniz, birde yaktığınızdan daha fazla kalori tüketiyorsanız yaptığınız egzersilerin hiç bir anlamı kalmayacaktır. Bunun için 14 günlük limon diyeti kilo vermenize yardımcı olacaktır.

Bu diyeti günün herhangi bir saatinde 1 bardak tüketebilirsiniz. Bu diyeti 14 gün uyguladıktan sonra birkaç gün ara verip tekrar 14 gün diyeti uygulayabilirsiniz.

İşte 14 Günlük Limon Diyeti Mücizesi

1.gün:

Bir bardak suya tüm limonu sıkın ve hemen tüketin.

2. gün:

İki adet limonu iki bardak suya karıştırın. Dilerseniz bal ekleyebilirsiniz. Kahvaltı yapmadan önce tüketin.

3 gün:

Üç bardak suyun içine üç limonu sıkın ve içerisine bal ekleyip tüketin.limonlu su+bal

4. Gün:

Dört bardak suyun içine dört limonu sıkın ve içerisine bal ekleyip için. Sabah ve akşam yatmadan önce günde iki kez tüketin.

5. Gün:

Beş bardak suyun içine beş limonu sıkın ve içerisine bal ekleyip için. Bunu günde iki kez uygulayın.

6. Gün:

Altı limonun suyunu altı bardak su ve biraz balla karıştırın. Karışımı günde üç kez tüketin.

7. Gün:

Üç limon ve 10 bardak suyu karıştırın. Yemeklerden önce tüketin ve bunu günde üç kez yapın.

8. Gün:

Limon diyetinde 8. gün en zorlu gündür. Bu günde altı limonu altı bardan su ile karıştırın ve gün içinde tüketin.

9. Gün:

5 limon, 5 bardak su ve bir çorba kaşığı bal ile karıştır ve gün içinde bunu bitir.

10. Gün:

Dört bardak suyun içine dört limonu sıkın ve içerisine bir çorba kaşığı bal ekleyip için.ballı limonlu su

11. Gün:

3 limonu 3 su pardağına sıkın ve su ile karıştırın. Bir çay kaşığı bal ekleyin. Bunu günde iki gez için.

12. Gün:

İki adet limonu iki bardak suya karıştırın. Dilerseniz bal ekleyebilirsiniz. Kahvaltı yapmadan önce tüketin.

13. Gün:

Bir bardak suya tüm limonu sıkın ve tüketin.

14. Gün:

Diyetin nihayet son günündeyiz. Son günde üç adet limonu eşit şekilde 10 bardan suyla karıştırın. İçerisine bir çorba kaşığı bal ekleyin ve gün içinde tüketin.

pinterest-takip-edin

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Başa dön tuşu